天水女性产后月经量少怎么办？毫无疑问生产对于每一位妈妈来说都是一道关卡，在这个产后恢复的过程中，妈妈们一定要更加上心注意，积极做好各个方面的调理工作，来帮助自己身体健健康康的。但是生活中却也有不少的妈妈，出现了产后身体恢复慢，产后月经来潮量少的情况。那生完宝宝月经量少怎么办？如何应对产后月经量少的问题？下面我们一起跟着天水协同医院专家来详细了解一下！
生完宝宝月经量少怎么办？
（1）积极放松心情
对于生完宝宝月经量少怎么办这个问题，首先妈妈们需要知道的是，在月经恢复的最初三个月内月经血量往往会出现偏少的情况，但是如果此时的月经血的颜色是正常的，并且身体也没有其他的不适的话，一般都不需要特殊处理。正常来说在经过三个月的自我调节过程后，妈妈们一般都能恢复到原来的月经量，此时只需要积极放松心情就可以了。
（2）注意做好饮食调补工作
生完宝宝月经量少怎么办？产后妈妈的身体还是非常虚弱的，在这样的情况下一定要注意积极做好饮食调补工作，因为身体在营养的补给下，是可以慢慢恢复到正常情况下的。身体逐渐好转了，月经来潮的量自然也逐渐恢复到正常情况了。但是一定要注意不能盲目乱吃药，以免引发严重的副作用，得不偿失。
（3）注意做好经期卫生工作
妈妈们无论是在生理期还是平时，都应该积极做好外生殖器的卫生清洁工作，尤其是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
以上就是天水协同医院专家对关于生完宝宝月经量少怎么办的相关内容介绍，其实产后身体的恢复是需要很长的一段过程的，妈妈们一定要注意耐心做好日常各项调理工作，持之以恒地坚持下去，身体自然会慢慢恢复的。
