天水女性清宫后需要休息多久？清宫就是清理子宫，一些药物流产没有清理干净子宫的妇女会去做的小手术。毕竟子宫是女人生命中最重要的器官之一，若是子宫没有及时的清理干净，就会有很多的疾病发生，那么清宫后需要休息多久，让我们跟着天水协同医院专家来了解一下。
一、清宫后需要休息两周
一般情况下，清宫后需要卧床一周，休息两周的时间。在2周后去医院检查康复情况，看看能否进行正常生活和工作。休养期间还要注意保持外阴清洁，严禁同房。观察出血情况，如果术后阴道流血超过一周，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时去医院诊治。卧床休息23天后，可以适当下床活动，逐渐增加活动时间。在清宫后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
二、清宫后的恢复措施
1、补充营养
清宫术后身体比较虚弱，因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。应多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁
清宫手术后，因子宫内膜有创伤及阴道流血，抗菌能力弱，容易发生逆行感染，因此要注意外阴清洁卫生，每天用温水清洗外阴，内裤勤换洗，勤换卫生垫，防止细菌从阴道内进入宫腔引起感染。
三、注意事项
注意休息，加强营养。术后应卧床休息2---3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在清宫后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。保持外阴清洁，严禁性交，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。
天水协同医院专家提示：大家要注意在清宫手术后一定要进行半个多月的休息，这样对我们的身体才会有帮助。
