痔疮怎么办？
2021-03-26 10:05
痔疮怎么办？痔疮这一病症对于我们大家来说，是非常熟悉的，而且一旦患了痔疮之后，就会感到非常的疼痛，排便困难，大便出血，而且严重的会导致根本没有办法坐在椅子上，睡觉都很困难，如果此时此刻不注意卫生的话，严重的还可能导致病情进一步的严重，那么到底生痔疮怎么办?一起看天水协同医院医生的介绍。
1.每天多次饮水。痔疮患者可以天天早晨空腹饮杯开水或凉开水，它能刺激肠管蠕动有助于排便，一天最好喝6～8杯水。
2.多吃清淡的食物。还应少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。因为这类食品能刺激盲肠肛门部位血管充血和扩张，造成大便时的刺疼和坠胀感 ，从而加剧或引发痔疮。喜欢吃辣椒的痔疮患者可以改变下食谱，饮食宜清淡，多食水果多饮水，尤其是香蕉，多吃些菠菜，甘蓝，丝瓜等蔬菜，这些蔬菜含维生素较多，又不会造成水分过多流失，从而使排便更加通畅。
3.尽量每天定时大便。在没有大便的时候，也要定时到厕所做排便条件反射训练，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜，且需要便前便后用一些药物坐浴熏蒸，保持肛门的清洁，用药时一定要问医生或看说明书，不要自己盲目的去用药，否则会伤害到自身健康。
4.多做适当运动。痔疮患者是需要注意很多地方的，最好是不要整天躺在床上，要适当的下床进行活动，特别是提肛运动，肛门动作非常简单，只要自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，逐日3～7次，这对于痔疮的后的缓解都是非常重要的。对于痔疮后身体的恢复，无论是对自己的身体健康，还是对日常生活都是至关重要的，除了以上一些恢复小技巧，另外，还要注意一些注意事项，比如辛辣食物不可碰，运动要适当，最好每周都要适当地散步或慢走，如果情况严重者，就要找医生咨询了。
以上就是天水协同医院医生的介绍，希望可以帮到大家。
