天水协同医院介绍早孕体温多少是正常的呢？准妈妈孕期身体状况会影响宝宝身体发展，部分孕妇会及时监控自身身体状况，这既记录自身变化，也为医生了解其身体提供详细资料。大多数女性怀孕时体温会增高，一般在36.9度 - 37.2度之间。来看看天水协同医院医生的介绍。
       若这种高温期持续21天以上，且无其他异常反应，有时会出现早期妊娠反应。若体温忽高忽低，应高度重视，尤其是有习惯性流产的患者，需及时采取措施。怀孕初期体温变化是因为孕激素具有升温作用。

       孕早期注意事项
       

       孕期营养：孕妇需平衡合理的营养，做到荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。

       定期产前检查：为及时了解胎儿发育情况和自身身体状况，孕妇应定期进行常规产检。产检由产科医师对孕妇实施专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次；妊娠28周后，每2周检查1次；到36周后每周检查1次。若检查中发现异常情况，应随时就诊。

       足够的睡眠：孕期必须保证足够睡眠时间以达休息目的。一般每天晚上至少保证8 - 9个小时睡眠，如有条件，下午可睡1 - 2个小时。孕中期以后，孕妇最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。

       穿着坐立注意：孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。到孕期中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腰部收紧。提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。睡觉时，向左侧睡较好，可避免胎儿压着静脉，保持血流畅通。

       孕妇怀孕初期身体脆弱，胎儿不稳定，发现怀孕后应先进行产前检查，确保胎儿和孕妇身体状况，明确接下来孕程的注意事项。准父母在孕早期尤其是前三个月要注意身体，及时就医。